Đấm móc đánh vòng qua tay đỡ phía trước.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần.
Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ.

